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Dott.ssa Paola Crusiz Bioliga nutrizionista Udine Trieste Martignacco Dieta Nutrizione

Alimenta

stile di vita

un corretto

NUTRIRSI CONSAPEVOLMENTE  PER VIVERE BENE CON SE STESSI

INFORMARSI E' IL PRIMO PASSO PER COMPRENDERE L'IMPORTANZA DELLA NUTRIZIONE

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Che cos’è il chitosano?

Il chitosano deriva dalla chitina, un componente dell'esoscheletro dei crostacei (gusci di gamberi, aragoste, granchi e via dicendo), conosciuta come sostanza capace di ridurre l'assorbimento dei grassi a livello intestinale. Questa sostanza infatti è chiamata anche “magnete del grasso”ed è conosciuta fin dagli inizi dell’Ottocento.

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Cosa si intende per gonfiore addominale?

Quando si parla di gonfiore addominale generalmente si riporta una spiacevole sensazione di pienezza e tensione allo stomaco che molto spesso è associata a un vero e proprio stato di gonfiore e a dolore addominale.

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La natura con i suoi colori è un ottimo alleato nella prevenzione di molte patologie. Agisce come uno spazzino proteggendo il nostro organismo dal danno ossidativo.

Molti biocomponenti sono caratteristici del colore che la natura propone e questo messaggio visivo può essere utilizzato per migliorare la nostra salute.

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L’Albo d’Oro dei Biologi Nutrizionisti

 

 

 

 

 

 

 

Nell’anno 2010 la Dieta Mediterranea è stata dichiarata patrimonio culturale immateriale dell’UNESCO. Dal punto di vista scientifico, il modello  nutrizionale   della   Dieta  mediterranea  vanta  numerosissime pubblicazioni  internazionali  che  ne  riconoscono il ruolo fondamentale nella prevenzione delle malattie cardiovascolari, metaboliche e  cronico degenerative, nonché  l’efficacia  anche  nella  prevenzione secondaria  cardiovascolare. Inoltre, è tato dimostrato che è l’unico modello nutrizionale in grado di aiutare le  persone a migliorare  il  proprio stato di salute. Per questi motivi,  il  Consiglio dell’Ordine Nazionale dei  Biologi, all’unanimità, ha stabilito di istituire un Albo D’Oro con finalità esclusivamente onorifiche per il Biologo  Nutrizionista che  sia in  possesso  di   determinati   requisiti  e  che  si adoperi per la promozione  dell’alimentazione e dello stile di vita legati alla dieta mediterranea. E’ una scelta volontaria del Biologo che si impegna a costruire e/o consolidare la  propria  Professione,  ispirandola  ai  principi  scientifici  del  modello nutrizionale mediterraneo. Non ha, quindi, valenza giuridica per l’esercizio della Professione di Biologo, per la quale restano ferme le normative vigenti. L’obiettivo è anche quello di promuovere, rafforzare, sostenere e migliorare la Professione del Biologo Nutrizionista, con  specifiche  azioni  e  campagne  divulgative,  come quella “Mangiare&Salute”, basata proprio sulla dieta mediterranea, tutelando allo stesso tempo la salute pubblica.

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Testimonianze dei pazienti

"La disponibilità, l'ottimismo e la professionalità della dr.ssa Crusiz rendono le diete più facili. La mia esperienza è stata ottima. Il piano nutrizionale è stato creato in base alle mie necessità e ai miei gusti, modificato nel tempo e adattato con ricette sempre varie e soddisfacenti. Consigliata"

Beatrice T.

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